Dún fógra

Tá an t-earrach ag druidim go mall ach go cinnte, agus do chuid agaibh d’fhéadfadh go gciallódh sé sin iarrachtaí méadaithe chun do riocht fisiciúil a fheabhsú. Is féidir seo a bheith mar thoradh ar roinnt gníomhaíochtaí, agus is é an siúlóid is simplí, is mínádúrtha agus is inrochtana. Más mian leat i ndáiríre súil ghéar a choinneáil ar na céimeanna atá glactha agat, is féidir leat ceann de na feidhmchláir a úsáid chun na críche sin Galaxy Watch, a chuirfimid ar fáil duit in alt an lae inniu.

Pedometer Lorgaire Gníomhaíochta

Is pedometer iontach é Gníomhaíocht Rianaire Pedometer ní hamháin do d'uaireadóir Galaxy Watch. Tugann an feidhmchlár seo tomhas iontaofa ar na céimeanna a glacadh, ach is féidir leis an rith a láimhseáil freisin. Is féidir leat do spriocanna féin a shocrú anseo, agus monatóireacht a dhéanamh ar dhul chun cinn go soiléir i graif san fheidhmchlár cuí ar do ghuthán cliste.

Íosluchtaigh ar Google play

Google Fit

Is feidhmchlár iontach ilchuspóireach é Google Fit a chabhróidh leat ní hamháin le do chéimeanna a thomhas, ach freisin le raon iomlán gníomhaíochtaí fisiceacha eile, chomh maith le monatóireacht a dhéanamh ar roinnt feidhmeanna sláinte nó monatóireacht a dhéanamh ar do chodladh. Tairgeann sé comhéadan úsáideora soiléir, uirlisí iontaofa chun do ghníomhaíocht fhisiciúil a thomhas, an cumas spriocanna a leagan síos agus go leor eile.

Íosluchtaigh ar Google play

Siúil le Map Mo Shiúlóid

Is cinnte go labhraíonn ainm na haipe Walk with Map My Walk ar a shon féin. Ach is cinnte nach bhfuil sé teoranta do do chuid céimeanna a thomhas agus a rianú. San fheidhmchlár, is féidir leat monatóireacht a dhéanamh freisin ar conas a fheabhsaíonn do riocht de réir a chéile, teagmháil a dhéanamh le húsáideoirí eile ar mhaithe le spreagadh níos fearr, nó b'fhéidir do bhealaí féin a phleanáil nó bealaí nua a fháil amach.

Íosluchtaigh ar Google play

Sláinte Samsung

Is féidir leis an aip Samsung Health a bheith ina chabhair mhór freisin le do chéimeanna a chomhaireamh agus a thaifeadadh. Chomh maith le céimeanna a chomhaireamh, cabhróidh feidhmchlár Samsung Health leat freisin monatóireacht a dhéanamh ar fheidhmeanna sláinte agus ar ghníomhaíocht folláine, is féidir leis post iontach a dhéanamh freisin chun leibhéil struis, ráta croí agus raon iomlán paraiméadair thábhachtacha eile a thomhas.

Íosluchtaigh ar Google play

WalkFit: Aip Siúl

WalkFit: Tá App Siúlóide dírithe ar dhuine ar bith atá ag iarraidh a riocht fisiciúil a fheabhsú trí shiúlóid. Tugann sé an fhéidearthacht na céimeanna a glacadh a thomhas agus a thaifeadadh, ach freisin na calories a dhóitear. Tugann an leagan de WalkFit: Walking App an deis freisin pleananna aclaíochta a úsáid, is féidir leat do spriocanna féin a shocrú san fheidhmchlár freisin.

Íosluchtaigh ar Google play

Is mó léamh inniu

.